INVITACION TREKKING CORTA FUEGO - 24 DE JUNIO 2009

El miércoles 24 de junio esteremos realizando un paseo por el corta Fuego.

Esta Ruta es ideal para quienes se quieren iniciar en el Senderismo, un camino bastante cómodo con algunas lomas, manantiales, flores y una vista hermosa de nuestra ciudad

Partiremos desde la entrada de Lomas del Viento en San Bernardino, subiremos por un tramo de aproximadamente 20min de asfalto, al llegar a Lomas del Viento nos desviaremos hacia el Corta Fuego, el cual tiene una distancia de aproximadamente 5km

Pasaremos por el PGP Chacaito para descender a Quebrada Chacaito, en donde disfrutaremos de sus aguas cristalinas. Allí pasaremos algunos minutos conversando e intercambiando vivencias

Luego retornaremos por la misma ruta.

A este Trekking pueden asistir niños no menores a 10 años, acompañados por sus padres.

Para este Trekking necesitas:

• Ropa deportiva.
• Zapatos de Goma.
• Impermeable.
• Chaqueta.
• Bolso.
• Hidratación 2lts (agua o bebida deportiva).
• Refrigerio (Chocolate, Galletas, etc.)
• Almuerzo de su preferencia.
• Bolsa para desperdicios (los generados y para recoger los existentes)
• Gorra.
• Lentes de Sol.
• Protector Solar.
• Medicinas personales.
• Paño.
• Traje de Baño (para disfrutar de un merecido baño en quebrada Chacaito).
• Cámara fotográfica.

Punto de Encuentro: Hotel Ávila (estacionamiento)

Hora: 8:30 a.m.

Para cualquier información puedes comunicarte con nosotros por los siguientes teléfonos:

• Gunther Depablos: 0412 584.53.77
• Juan Carlos Fuentes: 0416 719.50.79

En Facebook copia este enlace en tu explorador

http://www.facebook.com/photo_search.php?oid=115231973311&view=all#/event.php?eid=115231973311

Visita mi blog de Deportes y Aventuras: http://fuentesaventuras.blogspot.com

Ahora los dejo para que vean algunas Fotos del Trekking del Corta Fuego realizado en el año 2007

NUTRICION Y DEPORTE – NO EXISTE OTRO CAMINO

TREKKING PICO ORIENTAL - CACHIMBO - 4 DE JULIO

Como estan Aventureros. el 4 de Julio, estaremos repitiendo el Trekking a Pico Oriental, pero en esta oportunidad lo ascenderemos por la subida de Cachimbo, un poco más duro que por Sabas Nieves. Pero la recompensa será hacer cumbre en el Segundo Pico Mas Alto del Warairarepano. El primer Trekking realizado el 13 de junio, fue toda una experiencia. 9 horas de caminata por este hermoso Parque Nacional. Clima frío, sudor, cansancio, hermosos paisajes, mucho ánimo y energía caracterizaron al primer ascenso de este año. No puedes perderte este contacto con la naturaleza que toca lo mistico y espiritual. Sentarse desde una roca y contemplar tanta belleza te lleva a niveles superiores de Conciencia. Para los que han tenido la oportunidad de realizar meditación, saben que mediante la contemplación llegas a ese estado de Armonia Total. Existen muchas vías para el camino espiritua; la religión es una, para mi es el deporte al aire libre, en donde entras en contacto con la creación, de ese Gran Arquitecto llamado Dios o Universo. En todo caso la energía divina está reflejada en los Dominios del Warairarepano. Ven con nosotros en esta 2da Edición del Trekking al Pico Oriental. No te lo pierdas. Este es un paseo al que muchos desearían asistir, pero sería muy irreponsable de mi parte decirle que es facil... pues debo enfatizar que no lo es, por lo tanto las personas que decidan asistir, deben tener experiencia previa de caminata en montañas, deben de estar entrenando actualmente alguna disciplina deportiva de resistencia, trote, bici, natación, carreras de montaña o asfalto, etc. ya que la ruta es exigente. Si no estas en condiciones, pues espera el proximo Trekking que será mucho mas suave. Para este Trekking Necesitaras:

* Zapatos o Botas de Trekking o Carreras de Montaña.

* Ropa Ligera: Short, licras, ropa de trekking.

* Lentes Oscuros.

* Muda de Ropa Adicional, protegida con bolsas.

* Impermeable.

* Chaqueta.

* Bolso o Camel Bag.

* Linterna.

* Hidratación: 3 Litros, puede ser Bebida Deportivo.

* Suero en Polvo. Para Rehidratación.

* Refrigerio: chocolates, dulces, fruta, etc.

* Almuerzo: lo que quieran.

* Lentes Oscuros.

* Medicamentos Personales: Analgésicos en pomada y comprimidos, antisépticos, curitas, crema antialérgica, etc.

* Cámara Fotográfica.

* Bolsa para la recoleccion de Basura (la que generes y la que deberas recoger a lo largo del camino).

Indispensable: tener experiencia previa en caminatas largas por montaña o carreras de 10k

Nivel: Medio con momentos intensos.

El descenso se realizara por el teleférico.

No pueden asistir menores de edad.

Tambien conoceras: Pico Occidental, Lagunazo, Pico Ávila.

Deberas estar en el Teleférico a las 6:30a.m. allí podras estacionar tú vehiculo. Desde allí nos trasladaremos en taxi hasta la entrada de Cachimbo.

Un punto importante es la hidratación, esta debe estar o superar los 3 Litros, no existen punto de agua durante el trayecto desde Cachimbo hasta Lagunazo, así que es indispensable llevar suficiente hidratación.

Recomendamos que lleven Bebidas Deportivas Hidratantes y un sobre se suero en polvo para rehidratación. La comida es a gusto de cada quien, pero para el almuerzo, recomendamos que lleven una buena comida balanceada.

No Olviden la Bolsa para los desechos.

Pueden ver la Invitación en el Facebook mediante este enlace

http://www.facebook.com/home.php#/event.php?eid=125363492424#wall_posts

Ahora les dejo con algunas Fotos del Trekking del 13 de junio.

NUTRICION Y DEPORTE - NO EXISTE OTRO CAMINO